Inhalt
Das Wichtigste in Kürze
- Mischhaut pflegst du am besten mit viel Feuchtigkeit und Ceramiden
- Eine Creme stärkt deine Hautschutzbarriere und bringt sie wieder in Balance
- Eine intakte Hautschutzbarriere ist der Schlüssel zu gesunder Haut
Beste Gesichtscreme für Mischhaut
Platz 1: Revolution Ceramides Moisture Cream
- Angereichert mit 5 Ceramiden & Hyaluron
- Für morgens und abends geeignet
- Hypoallergen & parfümfrei
Auch erhältlich hier bei Douglas und hier bei Flaconi.
Fünffach Schutz und Pflege bietet die Revolution Ceramides Cream. Angereichert mit Ceramiden und Hyaluronsäure und frei von Parfum ist sie optimal geeignet, um die Hautbarriere wieder ins Gleichgewicht zu bringen, trockene Stellen zu durchfeuchten und eine übermäßige Talgproduktion zu regulieren. Pluspunkt: Die Tube reicht locker für vier Monate.
Platz 2: CeraVe Feuchtigkeitscreme
- Angereichert mit 3 Ceramiden & Hyaluron
- Für morgens und abends geeignet
- Nicht-komedogene & parfümfrei
Auch erhältlich hier bei Douglas.
Die CeraVe Creme ähnelt der Revolution Creme sehr, ist allerdings noch etwas dicker. Die enthaltenen drei Ceramide sorgen in Kombination mit der Hyaluronsäure für eine optimale Feuchtigkeitsversorgung – morgens und abends – und unterstützen die Stärkung der natürlichen Hautschutzbarriere.
Platz 3: First Aid Beauty Feuchtigkeitscreme
- Angereichert mit Sheabutter & Ceramiden
- Für morgens und abends geeignet
- Nicht-komedogene & parfümfrei
Auch erhältlich hier bei Sephora.
Die First Aid Beauty Creme ist zwar ein wenig teurer, zählt aber auch zu den Klassikern der modernen Hautpflege. Angereichert mit Ceramiden, Sheabutter und Hafer sorgt die Creme für hydratisierte, pralle und gesunde Haut mit starker Hautschutzbarriere und wirkt sogar Rötungen entgegen.
Beste Gesichtscreme für sensible Mischhaut
- Beruhigt sehr empfindliche normale bis Mischhaut
- Angereichert mit Squalan & Glycerin
- Hypoallergen & parfümfrei
Auch erhältlich hier bei Douglas.
Du bemerkst bei deiner Mischhaut immer wieder Juckreiz, Rötungen und/oder Spannungsgefühle? Dann könntest du eine sensible Mischhaut haben. Eucerin ist eine empfehlenswerte Brand bei empfindlicher Haut. Die Ultra Sensitive Creme gleicht die Hautbarriere aus, mindert Reizungen und Irritationen sofort am Ursprung ihrer Entstehung und spendet Feuchtigkeit.
Wann spricht man von Mischhaut?
Von Mischhaut wird gesprochen, sobald sich sowohl übermäßig ölige als auch sehr trockene Hautpartien im Gesicht finden lassen. In den meisten Fällen ist die T-Zone (Stirn, Nase Gesicht) fettig, während der Wangenbereich zu Trockenheit, Schüppchen und auch Juckreiz neigt. Zudem sind in den fettigen Partien auch häufig Unreinheiten und vergrößerte Poren zu bemerken.
Wie entsteht Mischhaut?
Wissenschaftlich geklärt sind die Ursachen für die unterschiedlichen Hauttypen nicht, allerdings lässt sich vermuten, dass sie genetisch bedingt sind. Die Hautpflegeroutine kann nun dementsprechend negative oder positive Auswirkungen auf den jeweiligen Hauttyp haben. In allen Fällen ist die Gesundheit der Hautbarriere ausschlaggebend für das Erscheinungsbild der Haut.
Ist die Hautbarriere gestört, verliert die Haut elementare Substanzen, die die Zellen intakt halten. Dazu zählen Ceramide, Fettsäuren und Cholesterin. Die Folge ist ein enormer Wasserverlust, der die Haut anfälliger für alle Arten von äußeren „Angreifern“ macht. Jetzt kann es zu Trockenheit, Sensibilität, Unreinheiten, erweiterten Poren und/oder zu übermäßiger Talgproduktion (Fett) kommen.
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Wie pflege ich meine Mischhaut?
Mischhaut benötigt Hilfe dabei, die Hautschutzbarriere wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Viele Firmen reden in diesem Fall von unterschiedlichen Produkten für die unterschiedlichen Gesichtspartien. Das ist jedoch sowohl zu umständlich und teuer als auch unnötig. So geht es leichter:
- Verwende grundsätzlich einen verträglichen Gesichtsreiniger. Ein sanftes Reinigungsgel, eine Reinigungsmilch.
- Wasche deine Haut niemals mit heißem Wasser. Lauwarme Temperaturen sind vollkommen ausreichend, weitaus verträglicher für die Haut und führen nicht zu Trockenheit.
- Ein Feuchtigkeitsserum unter der Gesichtscreme ist grundsätzlich empfehlenswert. Mit einem guten Hyaluronserum bist du immer auf der sicheren Seite. Es spendet reichlich Feuchtigkeit, die im Anschluss von der Creme eingeschlossen wird und gleicht somit die Hautbarriere nach und nach wieder aus. Zudem wirkt Hyaluron talgregulierend und aufpolsternd.
- Eine Gesichtscreme mit Ceramiden ist die beste Wahl für gesunde Haut und eine intakte Hautschutzbarriere – das gilt vor allem für trockene, normale und Mischhaut. Creme dein gereinigtes Gesicht zweimal täglich ein, um es mit Feuchtigkeit zu versorgen, Wasserverlust zu verhindern und die übermäßige Talgproduktion zu stoppen.
- Verwende ein- bis zweimal pro Woche ein Gesichtspeeling. Hier empfehlen wir anstelle eines mechanischen Körnerpeelings lieber ein Säurepeeling. Dieses rubbelt nicht an der Haut, wirkt dennoch intensiver und sorgt auf lange Sicht für gesunde, reine und ausgeglichene Haut, die Pflegewirkstoffe noch besser aufnehmen kann.
- Ebenfalls ein- bis zweimal wöchentlich kannst du zur Gesichtsmaske greifen. Heilerdemasken sind bei Mischhaut besonders empfehlenswert (findet übrigens auch @xskincare Leon). Sie gleichen den Fettgehalt in der Haut aus, wirken beruhigend und beugen Unreinheiten vor. Möchtest du Feuchtigkeit spenden, ist eine Hyaluron-Tuchmaske eine sehr gute Wahl.
Die besten Inhaltsstoffe für Mischhaut
- Ceramide: Ceramide sind Lipide (Fette), die natürlich in der Haut vorkommen. Sie bilden das Grundgerüst der Haut und wirken als Schutzschicht, um Feuchtigkeitsverlust zu verhindern. Äußere Einflüsse können die Qualität und Quantität der Ceramide negativ beeinflussen. Als Inhaltsstoffe in einer Creme wirken sie hydratisierend, stärkend, aufpolsternd und ausgleichend.
- Hyaluronsäure: Auch Hyaluronsäure ist ein körpereigener Stoff und im Bindegewebe zu finden. Durch ihre Fähigkeit, große Mengen Wasser zu binden, liegt ihre Aufgaben in der Aufrechterhaltung des Feuchtigkeitsgehalts der Haut. Auf die Haut aufgetragen wirkt sie durchfeuchtend, talgregulierend und aufpolsternd – mit tollem Soforteffekt.
- Niacinamide: Niacinamide wirken antioxidativ und schützen die Haut somit vor schädigenden Einflüssen. Darüber hinaus regen sie die Lipidproduktion sowie die körpereigene Kollagen- und Elastinbildung an und sorgen somit für ein gesundes, reines, hydratisiertes und aufgepolstertes Hautbild.
- Linolsäure: Linolsäure ist eine Fettsäure und stabilisiert die Strukturen der Haut. Sie macht 20 Prozent aller in der gesunden Haut vorkommenden Fettsäuren aus. In Hautpflegeprodukten spendet Linolsäure viel Feuchtigkeit, wirkt Entzündungen entgegen und kann sogar Neurodermitis und Akne lindern.
- AHA & BHA: Bei AHA (Alpha-Hydroxy-Säure) und BHA (Beta-Hydroxy-Säure) handelt es sich um chemische Peelings, die ein- bis zweimal wöchentlich angewendet werden können. Sie lösen die Bindungen, die stumpfe, abgestorbene Haut an der Oberfläche halten, machen die Haut leichter zugänglich für Pflegewirkstoffe und sorgen für einen ebenmäßigen, reinen Teint.
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FAQ
Ist Mischhaut unreine Haut?
Streng genommen ist „Mischhaut“ ein Hauttyp und „unreine Haut“ ein Hautzustand. Somit kann es vorkommen, dass Mischhaut auch Unreinheiten aufweist – ein Muss ist das aber nicht. Grund für Unreinheiten bei Mischhaut ist in den meisten Fällen die übermäßige Talgproduktion in der T-Zone. Eine gute Ceramide Creme kann jetzt helfen die Hautbarriere zurück ins Gleichgewicht zu bringen.
Habe ich ölige oder Mischhaut?
Mischhaut erkennst du an fettigen und trockenen Gesichtspartien. Oftmals sind die Wangen trocken und die T-Zone neigt zu Fettglanz. Ölige Haut hingegen ist komplett fettig und weist keine trockenen Stellen auf. An diesen Punkten kannst du festlegen, ob du ölige Haut oder Mischhaut hast und dementsprechend handeln.
Ist Hyaluron gut für Mischhaut?
Hyaluron ist ein guter Wirkstoff für jeden Hauttyp. Er ist leicht, sanft, gut verträglich und spendet viel Feuchtigkeit. Bei der Anwendung auf Mischhaut schafft es Hyaluronsäure trockene Hautstellen zu durchfeuchten und auf öligen Stellen die Talgproduktion wieder in Balance zu bringen. Dafür solltest du der Hyaluronsäure allerdings etwa vier Wochen Zeit geben.
Welches Serum ist gut für Mischhaut?
Zwei Seren sind bei Mischhaut besonders empfehlenswert: Hyaluronserum und Niacinamidserum. Das Hyaluronserum kannst du als Feuchtigkeitspflege morgens unter deiner Gesichtscreme auftragen. Das Niacinamidserum eignet sich sehr gut als Nachtpflege unter der Gesichtscreme abends. Die genauen Wirkungen findest du weiter oben.
Fazit
Mischhaut kann tricky sein, benötigt im Grund aber bloß Hilfe bei einer einzigen, sehr wichtigen Aufgabe: Der Stärkung der Hautschutzbarriere. Ist diese nämlich intakt, kann deiner Haut so schnell nichts mehr passieren. Die beste Gesichtscreme für Mischhaut ist eine gute Ceramide Creme. Unser Testsieger ist die Revolution Ceramide Moisture Cream.
