Inhalt
Das Wichtigste in Kürze
- Salicylsäure wirkt als Exfoliant, das in den meisten Fällen nicht abgewaschen wird.
- Es entfernt sanft abgestorbene Hautzellen, so dass die darunterliegende gesunde Haut zum Vorschein kommen kann.
- Durch seine entzündungshemmende Wirkung ist Salicylsäure wesentlich hautfreundlicher als grobe Peelings und Reinigungsbürsten.
Was ist Salicylsäure?
Salicylsäure (auch BHA oder Salicylic Acid) ist ein medizinischer Wirkstoff. In der Kosmetik findest du ihn oftmals in Tonern und Seren, aber auch vereinzelt in Masken oder Cremes.
So wirkt Salicylsäure
Egal welchen Hauttyp du hast, deine Haut regeneriert und erneuert sich fortlaufend. Das heißt, Tag für Tag arbeiten deine Zellen und schieben die untersten Hautschichten Schritt für Schritt nach oben. Die oberste Hautschicht (Oberhaut) wird somit immer wieder neu gebildet, alte Hautschuppen sterben ab und wollen abgetragen werden.
Äußerlich angewendete Salicylsäure unterstützt den Prozess des Abtragens – einerseits durch direkte Auflösung der Verbindung zwischen den einzelnen Zellen, andererseits durch die Säureeigenschaften des Wirkstoffes. Die Säure dringt tief in die Haut ein und fördert die Ablösung der Hautzellschichten. Außerdem wirkt sie:
- entzündungshemmend
- schmerzlindernd
- regenerierend
- tiefenreinigend
Für wen eignet sich Salicylsäure?
Aufgrund der abtragenden (keratolytischen) Wirkung eignet sich Salicylsäure vor allem bei Verhornungsstörungen und entzündlichen Hauterkrankungen wie Akne und Schuppenflechte. Aber auch bei normaler Haut kann die Säure in regelmäßigen Abständen angewendet werden, um die Hautgesundheit und ein schönes Hautbild aufrecht zu erhalten.
Salicylsäure richtig anwenden
Möchtest du die Gesundheit deiner Haut mit Salicylsäure verbessern, kannst du sie regelmäßig in Form eines Kosmetikprodukts deiner Wahl anwenden. Wichtig hierbei ist, dass du dich für ein einziges BHA-haltiges Produkt entscheidest, das auch mit deinen anderen Produkten kompatibel ist.
- Bei unreiner, fettiger Haut und Akne kann ein sanfter Toner oder ein Serum mit niedrigkonzentrierter Salicylsäure täglich angewendet werden. Einmal pro Woche ein Kombi-Produkt aus BHA und AHA zu verwenden, verstärkt den Effekt.
- Normale Haut kann täglich mit einem sehr niedrigkonzentrierten BHA-Toner erfrischt werden, sollte aber anschließend intensive Feuchtigkeit bekommen. Wahlweise kann anstelle eines täglichen BHA-Toners auch einmal pro Woche ein AHA+BHA-Produkt verwendet werden.
- Trockene und sensible Hauttypen sollten weitaus weniger zur Salicylsäure greifen. Einmal pro Woche einen sanften BHA-Toner anzuwenden reicht hier oftmals schon aus, um die Haut ohne Irritationen zu peelen und zu reinigen.
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Kann ich Salicylsäure mit anderen Säuren/Wirkstoffen kombinieren?
Je nach den Bedürfnissen deiner Haut kannst du Salicylsäure auch mit AHA-Säure kombinieren. Viele Kosmetikunternehmen und Dermatolog*innen raten jedoch dazu, die beiden Säuren nicht selbst zu mischen, sondern eine bereits fertige Kombination zu kaufen. So vermeidest du es, deine Haut zu überfordern und zu hoch konzentrierte Säuren zu verwenden.
Vorsichtig solltest du auch mit der Kombination aus Salicylsäure und Vitamin C sein. Beide Wirkstoffe haben einen peelenden (exfolierenden) Effekt und können in Kombination zu Hautirritationen führen. Halte dich bei der Kombination am besten an Folgendes:
- Trockene Haut: Reinigung → Sanfter Toner (Rosenwasser) → Hyaluronserum → Feuchtigkeitscreme + einmal pro Woche Salicylsäure in sehr kleiner Menge als Peeling
- Normale Haut: Reinigung → Erfrischender Toner → Hyaluronserum → Feuchtigkeitscreme
- Unreine Haut: Reinigung → Beruhigender Toner (Hamamelis) → Feuchtigkeitscreme + einmal pro Woche intensiveres Peelen
Möchtest du dennoch Vitamin C verwenden, dann achte darauf, ein Produkt morgens und das Andere abends zu verwenden. Mehr Informationen zu AHA und BHA findest du auch hier:
Welche Nebenwirkungen hat Salicylsäure?
Nebenwirkungen von Salicylsäure sind konzentrationsabhängig. Deshalb ist es wichtig, die Konzentration und Anwendungshäufigkeit vom eigenen Hauttyp abhängig zu machen. Ist die Salicylsäure zu hoch konzentriert, kann es zu Hautirritationen und Reizungen, sowie Rötungen und Austrocknung kommen.
Darauf solltest du achten
Beim Kauf und bei der Anwendung von Salicylsäure solltest du darauf achten, dass du niedrigkonzentrierte Säure verwendest und diese niemals auf offene Wunden aufträgst. Außerdem solltest du immer im Hinterkopf haben, dass sich die Aufnahme von anderen Wirkstoffen durch BHA verstärkt. Das kann positive, aber in wenigen Fällen (zum Beispiel Hormoncreme) auch negative Auswirkungen haben.
Diabetiker*innen sollten die Anwendung von Salicylsäure immer erst ärztlich abklären, da die Wirkung von Sulfonylharnstoffen (blutzuckersenkende Wirkstoffe) verstärkt wird.
Fazit
Salicylsäure ist ein toller Wirkstoff gegen Unreinheiten und Entzündungen der Haut. Möchtest du also ohne Gerubbel, Rötungen und Peelingkörnchen gegen Pickel und Co. vorgehen, empfehlen wir dir den Griff zur BHA-Säure. Weiter oben findest du ganz verschiedene Produkte für unterschiedliche Hauttypen, die dir zu einem gesunden Hautbild verhelfen können.
Denke aber immer daran, dass du dein BHA-Produkt an deinen Hauttyp, deine Hautbedürfnisse und deine weiteren Kosmetikprodukte anpasst. Nur so erzielst du wirklich gute, nachhaltige Ergebnisse.
