Aloe Vera für die Haut: So nutzt du die Superpflanze

Jaike Zobel
Jaike Zobel

Beauty Editor

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🕘 Aktualisiert am 14. August 2020
🕘 Aktualisiert am 14. August 2020
Aloe Vera Haut Wirkung und Anwendung Das kann die Superpflanze
iStock/serezniy
Aloe Vera Haut Wirkung und Anwendung Das kann die Superpflanze
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Sie überlebt Trockenheit und Hitze in der Wüste: die Aloe Vera Pflanze. Kein Wunder also, dass sie mit dieser Eigenschaft ein Liebling der Kosmetikindustrie ist. Seit fast 6000 Jahren gilt ihr Gel in den verschiedensten Kulturen als natürliches Heil- und Schönheitsmittel.

Anwendung findet es auf unterschiedlichste Weise. Erfahre, wie das reichhaltige Gel deiner Haut hilft und was sonst noch alles in der Superpflanze steckt.

Das Wichtigste in Kürze

  • Aloe Vera Pflanzen kannst du bei dir zuhause halten und das Gel selber gewinnen.
  • Auf dem Markt gibt es pures Aloe Gel und Produkte mit Aloe Vera Zusätzen zu kaufen.
  • Aloe Vera hilft gegen Trockenheit, Verletzungen und Juckreiz und ist oft in After Sun Lotionen enthalten.

Was ist Aloe Vera?

Die Aloe Vera ist eine Wüstenpflanze. Beheimatet ist sie auf der arabischen Halbinsel. Heutzutage finden wir sie in mehreren Regionen auf der Erde, vor allem im Mittelmeerraum, in Indien, Mexiko oder aber hierzulande als Zimmerpflanze. Mehr als 300 Aloe Arten sind mittlerweile bekannt.

Das Geheimnis des Aloe Vera Gels liegt in den über 200 Vitalstoffen, darunter wichtige Mineralien wie Calcium, Magnesium und Zink. Hinzu kommt die Vielzahl an Vitaminen, die die Pflanze aufweist. Unter ihnen Vitamin A, C, E und sämtliche B-Vitamine. Aloe Vera wirkt heilend, anti-bakteriell, anti-viral und anti-fungal (gegen Bakterien, Viren und Pilze).

Aloe Vera Pur verwenden

Die natürlichste Methode, die Aloe Vera Pflanze zu verwenden, ist, das Gel selbst zu ernten und zu verarbeiten. Du kannst es direkt auf leichte Verbrennungen oder trockene Hautstellen geben, oder zum Beispiel eine Feuchtigkeitsmaske herstellen.

Video: So erntest du Aloe Vera Gel

Um dein eigenes Aloe Vera Gel zu gewinnen, musst du ein paar Schritte beachten. In diesem Video wird dir die „Ernte“ und die Gewinnung des Gels genau gezeigt.

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Wo kann ich Aloe Blätter kaufen?

Möchtest du dein eigenes Gel herstellen, aber hast entweder keine Aloe Pflanze oder möchtest ihr keine Blätter abschneiden, solltest du dich online umschauen. Es ist wichtig, dass du nicht einfach irgendwas bestellst, da es starke Qualitätsunterschiede unter den Blättern gibt. Die Website „Deutsches Aloe Vera Zentrum“ verkauft hochwertige Aloe Blätter, hält Infos bereit und kann dich genau beraten.

Vorteile/Nachteile: Aloe Vera Gel selber machen

Vorteile

  • Gewissheit, dass keine Zusatzstoffe drinstecken und das Gel 100% natürlich ist
  • Gut für die Umwelt, da keine Abfallprodukte entstehen, die nicht zersetzt werden
  • Ein schönes Gefühl, das Produkt selber herzustellen

Nachteile

  • Ein Rest Aloin könnte noch enthalten sein
  • Muss nach der Gewinnung direkt verwendet oder verarbeitet werden und hält nicht lange
  • Von der hauseigenen Pflanze zu ernten ist nur selten möglich und frische, große Aloe Blätter sind nicht überall erhältlich

Aloe Vera Produkte für das Gesicht

Natürlich kannst du in der Parfümerie, der Drogerie und online bereits fertiges Aloe Vera Gel oder Produkte mit Aloe Anteil kaufen.

Fertiges Aloe Vera Gel

Das handelsübliche pure Aloe Vera Gel kannst du wunderbar als Pflege für dein Gesicht verwenden. Am besten wirkt es als Serum.

Das heißt, du trägst es nach der Reinigung und vor deiner normalen Pflegecreme auf. So können die Vitamine direkt einziehen, deine Haut wird bis in die Tiefe mit Feuchtigkeit versorgt, und dein Hydro-Lipid-Film (Wasser und Öl) kommt wieder ins Gleichgewicht.

Aloe Vera in der Gesichtscreme

Gesichtscremes mit einem Aloe Vera Anteil sind sehr beliebt, da sie intensiv Feuchtigkeit spenden, ohne nachzufetten. Vor allem trockene Haut freut sich sehr über eine reichhaltige Pflegecreme mit zusätzlichem Aloe Vera Anteil.

Als Maske

Eine Aloe Vera Maske frisch aus dem Kühlschrank kommt dem Gefühl gleich, nach Stunden endlich wieder etwas zu trinken. Eine Wohltat für die Haut und das sowohl im Sommer, wenn du an den Hundstagen nicht mehr weißt, wie du dich noch abkühlen sollst, als auch im Winter, wenn die Haut trocken wird und eine extra Portion Feuchtigkeit benötigt.

Aloe Vera Produkte für den Körper

Was Aloe Vera für dein Gesicht tun kann, kann sie ohne Frage auch für deinen ganzen Körper tun. In Body Lotions enthalten oder pur auf die Haut aufgetragen wird der Feuchtigkeitsgehalt deiner Haut sofort verbessert und Spannungsgefühle werden gelindert.

Fertiges Gel

Fertiges Aloe Vera Gel für den Körper eignet sich vor allem für sehr trockene Stellen und bei Ekzemen. Zum Beispiel der Ellenbogen oder die Fersen neigen oftmals zu Trockenheit oder Rissen und sind genau die richtigen Stellen für Aloe Vera Gel.

Aloe Vera in der Body Lotion

Body Lotion sollte grundsätzlich zu deiner Beautyroutine gehören, egal zu welcher Jahreszeit. Die Liste der Vorteile von Body Lotion ist lang. Austrocknung wird verhindert, die Haut wird mit Feuchtigkeit versorgt und dadurch gestrafft, Bräune kann länger erhalten bleiben und Juckreiz durch Trockenheit bleibt aus.

Tipp: Verwende sie zwischendurch als reichhaltige Fußmaske. Trage sie dafür dick auf deine Füße auf, ziehe kuschelige Socken über und lass das Ganze am besten über Nacht einwirken.

Hilfe gegen Sonnenbrand

Das Gel der Aloe Vera Pflanze wird oft und gerne zur Linderung von Sonnenbränden eingesetzt. Grund dafür sind die enthaltenen Zuckerstoffe. Genauer gesagt ist es der Hauptwirkstoff Acemannan, der zur Linderung von Sonnenbrand beiträgt.

Vorstellen kannst du dir das in etwa wie eine Art Gelpflaster, das auf die Haut geklebt wird. Das Gel bildet eine Schutzschicht und die Bildung von Bakterien und Viren wird unterbunden. Generell wirkt Acemannan unter anderem entzündungshemmend und antibakteriell. Außerdem unterstützen und beschleunigen Aminosäuren den Heilungsprozess deiner Haut.

Aloe Vera trinken

Aloe Vera kannst du aber nicht nur auf Gesicht und Körper auftragen. Richtig zubereitet, wirkt es als Getränk wahre Wunder. Neben der Stärkung des Immunsystems und der Verbesserung deiner Mundgesundheit, können schon 60 Milliliter Aloe Vera Saft pro Tag die Zellerneuerung deiner Haut anregen und die Zellen vor oxidativem Stress schützen.

FAQ

Gibt es eine Aloe Vera Allergie?

Eine Aloe Vera Allergie tritt selten auf, allerdings können Menschen mit empfindlicher Haut allergisch auf die Heilpflanze reagieren. Die Allergie äußert sich meist in Form von Ausschlag oder Rötungen. Sie kann einmalig sein und danach nie wieder auftreten oder bei jeder Anwendung entstehen. Sie ist nicht gefährlich oder lebensbedrohlich.

Hilft Aloe Vera auch bei Insektenstichen oder anderen Verletzungen?

Ja. Aloe Vera Gel kann auf Insektenstiche aufgetragen werden, um sie zu kühlen und den Heilungsprozess zu beschleunigen. Auch auf kleinen Schnitten, wie zum Beispiel bei einem Rasierschnitt kann Aloe Vera helfen.

Wer sollte keinen Aloe Vera Saft trinken?

In der Schwangerschaft solltest du keinen Aloe Vera Saft zu dir nehmen, da er wehenfördernd wirken kann. Auch Kinder unter zwölf Jahren sollten auf den Verzehr des Direktsaftes verzichten.

Fazit

Ob trockene Haut, Juckreiz, Sonnenbrand oder sogar Wunden – Aloe Vera ist ein wahrer Allrounder. Auch wenn ich meine eigene Aloe Vera Pflanze im Zimmer stehen habe und bereits ein Blatt von ihr geerntet wurde, greife ich am allerliebsten auf fertige Produkte zurück und gönne mir in regelmäßigen Abständen erfrischende Aloe Vera Masken.

Auf die After Sun mit Aloe Vera kann ich in keinem Sommer verzichten. Sie hat schon so manchen schlimmen Sonnenbrand gelindert und meiner Haut wieder Leben eingehaucht. Also sage ich: Wenn du Aloe Gel noch nicht getestet hast, ist es an der Zeit. Du wirst bestimmt ein tolles Produkt entdecken!

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