Haarwuchsmittel im Test: So bekommst du volles, langes Haar

Die besten Produkte gegen Haarausfall und für lange Haar Haarwuchs im Test Haarwuchsmittel
Credit: iStock/Todor Tsvetkov

Studien besagen, dass schöne Haare bis zu 80 Prozent eines Looks ausmachen. Langes, dichtes und gesundes Haar fällt immer positiv auf und liefert seinen Träger*innen haufenweise Komplimente.

Doch was, wenn da auf dem Kopf einfach nichts los ist? Das Haar will nicht wachsen, fällt aus oder ist stumpf. Haarwuchsmittel müssen ran. Ich habe schon viele Produkte für schnelleren Haarwuchs getestet und zeige dir hier alle Produkte, die wirklich etwas bewirkt haben.

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Jaike Zobel
Jaike Zobel
Hi, ich bin Jaike. Fachkosmetikerin und Journalistin. „Effortless natural beauty“ ist mein Motto.

Ich liebe es, die natürliche Schönheit zu unterstreichen und dabei an die Umwelt zu denken. Go green with me!

Das Wichtigste in Kürze

  • Haarwuchsmittel bewirken meist eine stärkere Durchblutung deiner Kopfhaut und regen somit das Haarwachstum an.
  • Fünf Inhaltsstoffe liefern die besten Ergebnisse für langes und kräftiges Haar.
  • Haarausfall muss nicht immer genetisch bedingt sein und kann bekämpft werden.

Die besten Haarwuchsmittel

Shampoo/Conditioner

Die wohl einfachste Methode, Haarwuchsmittel in den Alltag einzubauen, sind Shampoos und Conditioner, die den Haarwuchs unter der Dusche anregen und beschleunigen sollen. Ich habe Hair Burst und Plantur 21 getestet.

Die besten Shampoos und Conditioner für Haarwuchs

Die besten Shampoos und Conditioner für Haarwuchs

Meinen Testsieger von Plantur 21 findest du hier bei Amazon.

Alles über: Plantur 21 #langehaare

Nicht nur mich kann ich mit Koffein puschen. Auch meine Haare lieben einen regelmäßigen, pflegenden Energie-Kick. Das Duo aus Shampoo und Conditioner bringt mit, was „ungeduldige Köpfe“ brauchen.

Das Shampoo reinigt Kopfhaut und Haar und regt durch Nutri-Coffein wirksam den Haarwuchs an. Der Conditioner rundet die Pflege mit Cashmere ab und verleiht dir glänzendes, gesundes, starkes Haar.

Anwendung: Die Anwendung ist super easy. Shampoo gut einmassieren, zwei Minuten einwirken lassen und ausspülen. Im Anschluss trägst du für 30 Sekunden den Conditioner auf und bist good to go!

Mein Fazit: Das Set hat mir tatsächlich schon durch so manche Haarkrise geholfen und funktioniert bei mir zu jeder Jahreszeit. Die Haare und Kopfhaut werden wirklich sehr intensiv gereinigt und im Anschluss sanft gepflegt. Pluspunkt: Der wunderbar blumige Duft!

Über einen Preis von zwölf Euro für das Set bei Amazon kann nicht gemeckert werden. Shampoo und Conditioner halten bei mir circa zwei Monate oder sogar länger.

 

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Alles über: Hair Burst For Longer Stronger Hair

Ein Instagram-Star mit angenehmem Kokosduft à la California Girl Barbie.

Panthenol, Weizenproteine und Aminosäuren bilden in diesen beiden Flaschen das Team für gesundes, schnell wachsendes Haar und gegen Kopfhautprobleme.

Anwendung: Für diese Produkte brauchst du etwas mehr Zeit unter der Dusche. Wenn du aber so wie ich nur an zwei Tagen in der Woche die Haare wäschst, kannst du dir diese Extraminuten auf jeden Fall gönnen.

Das Shampoo möchte laut Hersteller drei Minuten einmassiert werden und der Conditioner fünf Minuten einwirken. Klingt zwar sehr lang, aber ist super angenehm. Wann nimmt man sich sonst die Zeit, seine Kopfhaut drei Minuten zu massieren? Nach Verwendung des Conditioners ist auch keine zusätzliche Kur nötig. Die Haare sind tief gepflegt.

Mein Fazit: Ich hatte vor allem im Sommerurlaub das Gefühl, das Shampoo könne meine Haare trotz langem Massieren nicht gründlich reinigen. Vielleicht lag das an der geringen Schaumbildung oder an den reichhaltigen und somit leicht „beschwerenden“ Inhaltsprodukten.

Bewirkt hat es in meinen Augen dennoch etwas. Meine Haare sind enorm gewachsen und dicker geworden. Das Set kostet bei Amazon 33 Euro und beinhaltet zwei 250 ml Flaschen, die bei mir auch nach zwei Monaten noch nicht leer sind.

 

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Kopfhaut-Serum

Pure, hochkonzentrierte Pflege, die direkt auf die Kopfhaut aufgetragen wird, ist sehr beliebt bei allen, die sich mehr Haar wünschen. Die Inhaltsstoffe pflegen die Kopfhaut, regen die Durchblutung an und werden wohltuend einmassiert.

Kopfhautserum Serum für lange, volle Haare

Kopfhautserum Serum für lange, volle Haare

Meinen gut riechenden Testsieger von Lee Stafford findest du bei Amazon und Douglas.

Alles über: Lee Stafford Scalp Serum

Der patentierte „Pro-Growth“ Komplex lässt deine Haare schneller und vor allem gestärkt nachwachsen.

Anwendung: Die Anwendung kannst du individuell gestalten. Der Hersteller empfiehlt eine tägliche Anwendung für die besten Ergebnisse. Ich persönlich wasche mir meine Haare aber zweimal die Woche und möchte somit ungern an den anderen Tagen Serum auf der Kopfhaut haben.

Also habe ich mich dafür entschieden, das Serum zweimal die Woche anzuwenden. Und zwar in den Nächten vor meinem Haarwaschtag. Somit kann es lange einwirken.

Mein Fazit: Mmmh riecht das gut! Der Duft des Scalp Serums von Lee Stafford ist ein absoluter Traum. Und nicht nur das — auch die Ergebnisse sind traumhaft.

Mit acht Euro bei Amazon und zehn Euro bei Douglas ist das Scalp Serum erschwinglich. Reicht allerdings bei mir nur für etwa einen Monat.

 

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Alles über: Schwarzkopf Root Boosting Serum

Achtung „Verpackungs-Opfer“! Bei dieser schicken Tube schaut ihr wohl besser weg, sonst kauft ihr sie, bevor ihr den Inhalt kennt.

Schwarzkopf schickt mit der Linie „Mad About Lengths“ Produkte ins Rennen, die mit Aquarine-Komplex und Biotin die Haarfollikel aktivieren, Spliss reduzieren und vor allem den Haarwuchs maximieren sollen. Die Serie besteht aus vier Produkten (Shampoo, Kur, Spray und Serum).

Anwendung: Bei diesem Schwarzkopf Produkt verhält es sich für mich so ziemlich genau wie mit dem Lee Stafford Produkt. Empfohlen wird, das Serum nach der Haarwäsche auf die feuchte Kopfhaut aufzutragen. Ich habe auch hier anders gearbeitet und es über Nacht vor meinem Haarwaschtag großzügig in meine Kopfhaut einmassiert.

Mein Fazit: Jetzt kommt das kleine Manko: Im Hagel-Shop kostet die 40 Milliliter Tube 18 Euro und bei Douglas sogar 40 Euro (absolut unverhältnismäßig und erschreckend!). Die Tube reicht für sechs bis sieben Anwendungen, wenn du so arbeitest wie ich.

Somit ist dieses Serum für mich eher eine Boosting Kur, die ich mir vielleicht den Monat vor einem wichtigen Event gönnen würde. Dennoch ein wirksames und angenehmes Produkt.

 

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Alles über: Ikarov Hair Stimulant

Hier kommt was für diejenigen, die Kräuter lieben und gute Naturkosmetik zu schätzen wissen.

Brennesselöl, Bergamottenöl, Mandelöl, Kapuzinerkresse und Ylang Ylang sind reichhaltige Nahrung für deine Haarwurzeln und fördern die Durchblutung. (Lass dich nicht von der Aufmachung verwirren. Amazon hat noch die alten Verpackungen).

Anwendung: Auch dieses Produkt wird von mir in den Nächten vor meinen Haarwaschtagen verwendet. Da der Hersteller es empfiehlt, setze ich zusätzlich für Wärmeentwicklung eine Duschhaube auf.

Mein Fazit: Ich habe das Haarserum bereits zweimal bei Amazon gekauft und bin jedes Mal von Pflege und Duft begeistert. In die Kopfhaut einmassiert und durch die Längen gestrichen, pflegt das Serum genau so, wie ich es mir für mein Haar wünsche. Einen regelrechten Wachstumsschub meiner Haare konnte ich aber bei keinem Mal feststellen. Dennoch tut es der Kopfhaut spürbar gut.

Zehn Euro für 125 ml bei Amazon sind ein fairer Preis für gute Naturkosmetik. Das Produkt reicht für circa zehn Anwendungen.

Nahrungsergänzungsmittel

Haarwuchs kannst du natürlich zusätzlich (und das empfehle ich dir) von innen anregen. Biotin, Zink und Selen sind wichtig für gesundes Haar und unterstützen das Haarwachstum.

Haarwuchsmittel Nahrungsergänzungsmittel

Haarwuchsmittel Nahrungsergänzungsmittel

Meinen Testsieger von Cocoa Locks verwende ich seit 2017 in regelmäßigen Abständen.

Alles über: Cocoa Locks Haar Kakao & Milchshake

Oh Universum, ich danke dir für dieses Produkt! Schoki und Haarwachstum vereint? Das klingt nach purer Perfektion.

2017 habe ich die Trinkschokolade mit Biotin, Zink und Selen das erste Mal getestet und war sofort begeistert. Cocoa Locks hält, was es verspricht. Die hochdosierten Inhaltsstoffe lassen das Haar super schnell wachsen und wirken effektiv gegen Frizz.

Erhältlich ist dieser „Zaubertrank“ als Hot Chocolate oder als Shake. Beide Produkte stehen sich in nichts nach. Zurzeit trinke ich den Shake, da es mir für einen warmen Kakao noch nicht kalt genug ist. Den werde ich mir dann im Winter wieder anschaffen.

Eine Packung enthält genügend Pulver für einen ganzen Monat, in dem du täglich einen Becher Kakao trinkst. Ich trinke ihn am liebsten etwa eine halbe Stunde nach dem Abendessen. Quasi ein Nachtisch, der meinen Haaren Gutes tut 😊.

Rund 28 Euro kostet die Monatsration. Jedoch liefert Cocoa Locks immer nette Rabatte von 20 oder sogar 30 Prozent. Somit sparst du schnell mal fünf bis acht Euro.

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Alles über: Cosphera Haar Vitamine

Ein altbekanntest Produkt in abgestimmter Zusammensetzung für langes, dichtes und gesundes Haar.

Abgesehen von Biotin enthält es sämtliche B-Vitamine, Hirse Samen Extrakt und Grüner Tee Extrakt, um deinen gesamten Organismus zu boosten.

Von den Cosphera Kapseln solltest du täglich zwei mit reichlich Wasser zu dir nehmen. Nimm bitte nicht zeitgleich noch andere Biotinprodukte wie zum Beispiel den Haar Kakao ein. Es gibt zwar keine „Biotin-Überdosis“, aber dennoch solltest du auf Nummer Sicher gehen.

Die Dose reicht für 60 Tage und du solltest schnell eine Verbesserung in deiner Haarstruktur spüren. Einen schnelleren Haarwuchs kannst du bei Kapseln solcher Art meist erst nach einigen Monaten feststellen, wenn deine Zellen einen Biotin-Depot aufgebaut haben.

Mit 29 Euro bei Amazon sind diese Kapseln verhältnismäßig teuer. Das liegt an der hohen Dosierung und den qualitativ hochwertigen Inhaltsstoffen.

 

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Gerstengras-Kurkuma-Drink

Die Kombination aus Gerstengraspulver und Kurkuma hat viele Vorteile auf deinen Organismus. Vor allem aber deine Haare profitieren von dem etwas befremdlich klingenden Getränk.

Gerstengras ist reich an Eisen und Kupfer und erhöht somit die Produktion von roten Blutkörperchen. Dadurch wird Haarausfall bekämpft und Haarwachstum beschleunigt. Kurkuma stärkt dein Immunsystem und hat ebenfalls positive Wirkungen auf das Haar.

 

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Das Rezept für den Superfood-Drink:

  • 1 Glas Orangensaft (selbstgepresst oder gekauft)
  • 2 Teelöffel Gerstengraspulver
  • 1/2 Teelöffel Kurkuma
  • Prise Salz
  • Ein wenig Kokosöl (so kann dein Körper die Vitamine besser aufnehmen)

Alle Zutaten ganz einfach in einem großen Glas mischen und am besten direkt morgens als Energiekick trinken.

Die richtigen Inhaltsstoffe

Haarwuchsmittel enthalten mindestens einen von fünf ganz bestimmten Inhaltsstoffen, die alle auf ihre Weise und vor allem in Kombination sehr wirksam sind.

Biotin

Biotin ist Bestandteil von Enzymen, aktiviert den Stoffwechsel und fördert die Neubildung von Haarwurzeln.

Biotinmangel tritt selten auf. Wenn, dann bilden Alkoholabhängige, Menschen, die künstlich ernährt werden und Schwangere die Risikogruppe. Ein ausgeprägter Mangel äußert sich zum Beispiel durch Haarausfall.

Es ist nicht bekannt, wie viel Biotin der Körper genau benötigt. Was Tests und Studien belegen können, ist, dass die Menge an Biotin, die wir durch eine ausgewogene Ernährung zu uns nehmen, meist ausreichend ist. Pure Biotin-Nahrungsergänzungsmittel können aber niemals schaden. Es gibt keine „Biotin-Überdosis“ und auch keine bekannten Nebenwirkungen.

Selen

Selen ist ein sogenanntes Spurenelement und wirkt unter anderem anti-oxidativ. Das heißt, das Selen hilft dabei, deinen Körper von Schadstoffen zu befreien, die deinen Zellen und somit auch deinen Haaren zusetzen wollen.

In Mitteleuropa haben acht von zehn Menschen Selenmangel. Dieser führt schnell zu einem Verlust an Vitalität und Haut und Haare werden stumpf.

 

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Zink

Zink ist ein Metall und wird in unserem Körper für rund 300 Vorgänge benötigt. Darunter zum Beispiel sämtliche Stoffwechselvorgänge. Außerdem brauchen deine Haare Zink für das Wachstum.

Kollagen und Keratin können ohne ausreichend Zink nicht gebildet werden. Fehlt deinem Körper Zink, können auch die Haarfollikel nicht richtig arbeiten. Es kann zu Haarausfall und schuppiger Kopfhaut kommen.

Zink findet sich in tierischen Produkten, Molkereiprodukten und Vollkorn wieder. Kannst du diese Produkte gar nicht oder nicht ausreichend zu dir nehmen, solltest du auf Nahrungsergänzungsmittel oder Getränke mit Zink setzen! Tipp: Auch Sonnenblumen- und Kürbiskerne enthalten Zink. Streu sie einfach über deinen Salat 🥗.

Koffein

Koffein ist der Muntermacher von Millionen Menschen weltweit. Und weil das der Fall ist, ist die Kosmetikindustrie auf die stimulierende Wirkung aufmerksam geworden.

Koffein sorgt für eine gute Durchblutung der Kopfhaut, regt den Haarwuchs an und wirkt Haarausfall entgegen. Außerdem sind das enthaltene Kalzium und Magnesium für den Haarwuchs unerlässlich. Und achte mal drauf: Nach der Verwendung von Koffein-Shampoo glänzend die Haare.

Proteine

Das Haar besteht aus Proteinen. Durch jahrelanges Waschen, Stylen und Hitzebehandlungen gehen diese Proteine aber leider verloren. Die Folge sind stumpfe und spröde Haare, die super schnell abbrechen.

Haarpflegeprodukte mit Proteinen (z. B. Weizenprotein) reparieren sprödes Haar. Sie dringen tief ins Haarinnere ein, „flicken“ dort die kaputten Stellen und umhüllen das Haar mit einem Schutzfilm. Denn Haare, die ständig abbrechen, können nicht wachsen!

 

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Wie kommt es zu Haarausfall?

Von Haarausfall spricht man, wenn dir über einen längeren Zeitraum mehr als 100 Haare pro Tag ausfallen. Die Ursachen dafür können ganz unterschiedlich sein.

  • Erblich bedingter Haarausfall (vor allem bei Männern ab 25)
  • Autoimmunerkrankungen
  • Infektionskrankheiten (Grippe)
  • Stoffwechselprobleme
  • Hormonelle Umstellung (Schwangerschaft, Pille, Hormontherapie)
  • Stress
  • Ungesunder Lebensstil
  • Zu häufiges Tragen enger Zöpfe

Fazit

Haarwuchsmittel sind in den letzten Jahren ein fester Bestandteil meiner Pflegeroutine geworden. Nicht nur, damit meine Haare schneller wachsen, sondern vor allem, damit sie GESUND wachsen.

Auch wenn ich gerne viel Neues ausprobiere und es wichtig ist, Abwechslung in die Haarpflege zu bringen, empfehle ich die Kombination aus dem Plantur 21 Set, dem Lee Stafford Serum und dem super leckeren Haarkakao von Cocoa Locks. Außerdem mische ich mir täglich Gerstengraspulver in meinen Kaffee, Chai-Tee oder Porridge.

So kommst du super gepflegt, duftend und „schlemmend“ ans Ziel!

Vorher/Nachher-Bilder

Vorher-Nachher-Bilder Haarwuchsmittel

Vorher-Nachher-Bilder Haarwuchsmittel

Meine Haare sind diesen Sommer extrem schnell gewachsen und ich bin super happy, sie nach meinem Bleaching-Desaster im vergangen Jahr wieder als gesund und glänzend beschreiben zu können. Jetzt geht es mit den richtigen Produkten ans Wachsen.

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